Diana Loevesijn staat rustiger in het leven door Coachend Leidinggeven
Voor Diana Loevesijn jobcoach werd, werkte ze als sociaal rechercheur en was vooral bezig met rechts- en wetkennis. Toen ze leiding ging geven aan 47 medewerkers met een beperking, wilde ze leren hoe ze hen goed kon coachen. ‘Een aantal collega’s hadden bij Van Harte Lingsma de training Coachend Leidinggeven gevolgd. Ze waren heel enthousiast, en vertelden dat het veel verder ging dan het aanleren van wat tools. Dat was precies wat ik zocht.’
Zwemmen
Na het eerste dagdeel ontdekte Loevesijn al dat er bij haar en haar medecursisten veel persoonlijke ervaringen naar boven kwamen. ‘De setting was heel veilig waardoor iedereen snel de diepte in ging.’ Dat ze tijdens de modules van twee aaneengesloten dagen in een fijn hotel verbleven, zorgde dat Loevesijn na de emoties weer op kon laden. ‘Alles eruit zwemmen in het hotelzwembad zorgde dat ik de volgende dag positief en energiek wakker en makkelijker naar mijn kern kon gaan.’
Vertrouwen
Beter haar grenzen leren kennen was Loevesijns leerdoel. ‘Ik richt me vaak op de ander, voor iemand met een probleem komt, ben ik er al mee bezig. Daardoor vergeet ik mijn eigen grenzen.’ Ze ontdekte in de training waar haar zorgzame gedrag vandaan kwam, zag haar angsten onder ogen en ging vervolgens in de praktijk oefenen met een stap terugzetten. ‘Ik heb tegen mijn medewerkers gezegd dat ze naar mij toe konden komen als ze een probleem hadden. Dat had snel effect: ze regelden meer zelf, wat mij rust gaf, en hen vertrouwen en eigenwaarde. Door de ruimte die ze kregen, gingen ze zich meer ontwikkelen. Voor deze groep mensen, die vaak hun hele leven hebben gehoord dat ze niks kunnen, is dat extreem waardevol.’
Rust
De theorie in de opleiding, onder andere de Roos van Leary en persoonlijkheidstesten, werkten voor haar heel verhelderend. ‘Ik dacht door mijn achtergrond in de sociale recherche dat ik vooral een dominant en duidelijk karakter had, de kleuren rood en blauw. Maar ik bleek ook sociaal en analytisch, geel en groen. Nu kan ik makkelijker dichtbij mijn kernwaarden blijven en heb minder last van energieverlies.’ Sinds ze de opleiding heeft gevolgd, krijgt Loevesijn vaak te horen dat ze meer rust en volwassenheid uitstraalt. ‘Ik ben minder niet emotioneel betrokken en neem de tijd voor verbinding. Ik sta rustiger en makkelijker in het leven, ook als alleenstaande moeder van twee pubers.’